Massez votre visage, il vous dira merci!

SOIN : LE SUPERPOUVOIR DE LA MAIN

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• Publié le 13 janvier 2014
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Massez-vous le visage ! Incroyable comme une bonne gestuelle booste l’action
de nos crèmes et peut même transformer la peau.

Épaisses comme des guides de massage, les notices des produits de beauté confirment le retour du toucher. Une révolution ? Pas vraiment. Du temps de mamie, le massage était l’arme fatale des jolies filles. À l’époque, toutes les bonnes esthéticiennes apprenaient les gestes oxygénants, raffermissants et liftants à l’école des soeurs Carita et on les visitait comme on allait chez le coiffeur : toutes les semaines.

Exception française
Un rituel qui a disparu à mesure que le temps s’est raréfié et que la cosmétique a progressé. “Quand les produits sont devenus high-tech, on a cru qu’ils faisaient tout, jusqu’à se substituer au massage”, résume Odile Vilain, kinésithérapeute spécialiste des soins Margy’s à Paris. Ringardisés, les pincements Jacquet (lire “Massage le plus vivifiant”, p. 136 du Be Magazine n°143) — mis au point par deux docteurs français pour réparer les gueules cassées de la guerre de 14 – et autres techniques européennes font leur retour en force, enrichis par le shiatsu et par la réflexologie.

Manoeuvres dopantes
Objectif n° 1, assouplir la peau avec des résultats immédiats sur l’éclat. Mais pas seulement ! “Si le muscle ne bouge pas, il s’asphyxie et l’oxygénation de la peau n’a plus lieu. Les crispations s’installent”, assure Martine de Richeville, experte du remodelage corporel manuel (lire “Massage le plus régénérant”, p. 136). Même écho d’Odile Vilain : “Quand les tissus se figent, la graisse glisse dessus et descend. En travaillant la peau régulièrement, on peut aussi espérer stimuler le taux de collagène et donc son rebondi.” De là à se substituer au soin ? “Quand même pas, module Sandrine Correia, responsable de la formation à l’Institut Darphin. C’est une synergie : la crème traite l’épiderme, la main augmente son action et joue la complémentarité en faisant travailler les muscles et la lymphe.” À une condition : s’y coller sérieusement. L’idéal ? Une fois par mois chez les pros, tous les jours à la maison. “Le massage, c’est comme le sport, martèle Martine de Richeville, il faut le pratiquer régulièrement pour contenir la perte musculaire.” “C’est une danse à deux entre le donneur et le receveur où se crée une alchimie qui fait passer la personne massée d’un état de fatigue au bien-être total”, ajoute Nathalie Bouchon Poiroux, cofondatrice et directrice de formation chez Cinq Mondeset créatrice du soin-massage kobido des spas.

Do it yourself
La multiplication des onguents à masser – huiles précieuses, crèmes onctueuses, masques soufflés – transforme notre main en superbooster de jeunesse. La preuve avec Vichy qui a testé l’application d’une crème seule, puis d’une crème avec trois gestuelles d’automassage par 32 femmes néophytes. Les résultats sont sans appel : + 17 % d’efficacité sur l’éclat, + 39 % sur les rides et + 59 % sur la fermeté. Mieux que convaincant, éblouissant !

A deux, c’est mieux !

Œil reposé, ovale redessiné, matière repulpée... Voici les bons duos, technique + cosmétique, pour changer de peau.

Objectif regard frais
La problématique : des petits yeux fatigués, quelques ridules.
La gestuelle : Pour ouvrir le regard : pincez la peau de la base du sourcil entre le pouce et l’index et faites-la rouler vers le haut en évoluant vers les tempes. Pour faire circuler : faites glisser la pulpe de deux doigts (index + majeur) en suivant l’os du contour de l’oeil, de l’intérieur vers l’extérieur. Pour décrisper la ride du lion : posez la pulpe de l’index et du majeur entre les sourcils et étirez la peau vers la racine des cheveux. Répétez 5 fois. Le renfort cosmétique Défatigants express, les poches et les cernes s’atténuent dès la première application de ces soins. Tapotez-les du bout des doigts et attaquez le massage avant qu’ils n’aient complètement pénétré. Pour un regard captivant, une bombe détox qui dope la circulation et nettoie la peau engorgée. Sérum Super Lift Multi-Régénérant Contour des Yeux, Clarins , 52 €.
Hydratant et lissant, ce concentré dope aussi la microcirculation. Le coup de frais est remarquable.Concentré Contour des Yeux Jeunesse Éclair, Ioma , 87 €. Un herbier antioxydant et de la caféine pour chasser cernes et poches fissa. Onguent Contour des Yeux aux 7 Plantes Chinoises, Cinq Mondes , 44 €.

Objectif mine tonique
La problématique Un épiderme atone et des contours flous. La gestuelle. Pour remodeler l’ovale : posez les mains en prière sous le menton puis écartez-les en les faisant glisser vers les oreilles. Une fois le geste assuré, accélérez peu à peu le mouvement pour stimuler les tissus à fond. Pour regonfler les pommettes : positionnez les mains à plat à la verticale au niveau des commissures des lèvres et remontez jusqu’à déposer les paumes sur les yeux.
Pour détendre le front : placez les mains parallèlement aux sourcils et faites-les glisser l’une après l’autre vers le front. Pour être vraiment efficace, n’hésitez pas à garder le plus de contact possible entre la peau des mains et celle du visage. Répétez l’opération 5 fois, ou plus.
Le renfort cosmétique Bien gonflés, ces soins maxionctueux liftent les traits du visage, surtout lorsqu’ils sont travaillés comme des crèmes de modelage. Infusée de microperles, cette crème tout confort assouplit la peau et la raffermit grâce à un cocktail d’huiles essentielles. Crème-Huile Extraordinaire Age Perfect, L’Oréal Paris , 17,90 €.

La plus enveloppante des textures pour un long massage, décuplé par les bienfaits de l’edulis, une plante qui rehausse les traits. Crème Riche Le Lift, Chanel , 107 €. Acide hyaluronique plumpant, huile d’amande adoucissante et protéines de soja tonifiant côtoient bien d’autres actifs pour retisser le maillage de la peau. Masque Extra Raffermissant, Margy’s , 122 €.

Objectif peau pulpeuse
La problématique Des pommettes un peu creusées, des sillons nasogéniens (ces lignes qui partent des narines vers les commissures des lèvres) apparents et un sourire (de fumeuse ?) crispé. La gestuelle Pour regonfler les plis : placez l’index, le majeur et l’annulaire perpendiculaires au creux des joues (sous l’os) et faites-les glisser en écartant les doigts
en éventail vers les tempes. Pour plumper les lèvres : sans les toucher directement,
massez leur contour avec la pulpe de deux doigts par mouvements circulaires amples (gare aux tout petits gestes qui referment les ridules !). Répétez l’opération 5 fois.
Le renfort cosmétique : Deux crèmes de masque ultra généreuses pour faire durer au maximum le massage et imprégner les tissus à fond. Décongestionnante, cette crème précieuse revitalise les peaux à bout. Le Grand Masque, Dior Prestige , 203 €. Acide hyaluronique + sérum de pomme regonflent les tissus tandis que le wu-zhu-yu fouette la microcirculation pour un rab d’éclat. Masque Le Wrap, Qiriness , 50 €.

Objectif teint détoxifié
La problématique Un visage un peu gonflé, une mine brouillée et, souvent, la peau mixte. La gestuelle Pour activer le drainage : pressez trois fois, sans trop appuyer, les pompes lymphatiques situées dans le “creux” au-dessus de la clavicule. Pour détoxifier les tissus : positionnez les mains à la verticale de part et d’autre du menton et caressez la peau en remontant le long de la commissure des lèvres, du sillon nasogénien et du nez. Une fois sur les yeux, étirez les mains à plat vers les tempes puis redescendez le long de l’ovale vers les clavicules. Le renfort cosmétique Des soins en huile qui assainissent la peau et éradiquent les toxines. À poser avant le massage, tout doux pour ne pas exciter les glandes sébacées.
Un concentré d’huiles essentielles purifiantes et équilibrantes pour aider les cellules à s’autonettoyer.Soin d’arôme au Niaouli, Darphin , 49,90 €. Une base d’huile de macadamia qui donne faim et des huiles essentielles qui décongestionnent les peaux engorgées de toxines. Huile Fabuleuse pour le Visage, Aesop , 47 €.

Objectif flash éclat
La problématique Une petite mine fatiguée et un teint gris. La gestuelle Pour faire circuler : étirez la peau par lissages ascendants du menton vers les oreilles, du nez vers les tempes et du centre du front vers les racines des cheveux. Pour stimuler : pincez la peau entre la pulpe des doigts et du pouce en exerçant une légère torsion entre chaque mouvement. Commencez par le cou en filant du centre vers l’extérieur avec les deux mains en simultané et remontez progressivement vers le front. Le renfort cosmétique Un coup de fouet sur les cellules
à faire pénétrer avant de masser pour enclencher l’éclat. Oubliez que vous êtes fatiguée grâce à ce sérum prestidigitateur qui fait croire à des nuits de douze heures. Idéalia Life Sérum, Vichy , 37,50 €.Dopage de la peau permis avec la gelée royale énergisante et le rhamnose, un sucre effet gonflette.Crème des Reines, Sanoflore , 39 €.

Par Aurélie Lambillon et Joy Pinto

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