Le spa Valmont, installée dans le cadre magnifique du fleuron parisien du groupe Dorchester, l'hôtel Meurice ( face au Jardin des Tuileries ), dédie depuis le début janvier une soirée par mois au bien-être et à la beauté.
Dix rendez-vous pour découvrir les secrets des gourous de la remise en forme, pour devenir belle à l'intérieur comme à l'extérieur.
Mardi prochain, le 5 février, Tout Schuss combine exercices d'assouplissement , de renforcement, d'amélioration et d'équilibre. Idéal pour éviter de se casser une jambe faute de préparation grâce à l'apprentissage des techniques de prévention et de récupération.
Mardi 10 mars, Méditation sans Modération apprend à travailler sur la cohérence cardiaque et le moi profond dans le but d'atteindre la plénitude et la sérénité.
Jeudi 9 avril, Réveil des Sens propose des exercices d'assouplissement pour rendre toute leur souplesse aux articulations, leur rendre leur mobilité.
Jeudi 7 mai, Equilibre et Nous permettra de corriger les déséquilibres en entrainant le système réflexe et en apprenant à mieux se tenir sur ses pieds.
Jeudi 4 juin, Ventre Plat. On le sait le ventre est notre deuxième cerveau. Il est donc important de se concentrer sur ces muscles qui ne se voient pas.
Mardi 8 septembre, Conseil de coloriste. C'est le coloriste expert bien connu des stars, Christophe Robin, qui se propose de soigner votre couleur et de vous apprendre des gestes simples à faire chez vous.
Mardi 6 octobre, Auto Massage pour apprendre soi-même à se relaxer et à détendre son corps des tensions du quotidien .
Mardi 3 novembre, So Sophrologie où comment étudier son développement personnel.
Mardi 1° décembre, Whaou Waff. Je ne sais pas si vous connaissez cette sorte de gros coussin d'air baptisé Waff mais je ne saurais trop vous conseiller de le tester. Il est absolument formidable pour retrouver un équilibre parfait mais aussi pour muscler des muscles profonds difficilement accessibles en général. Ce jour-là, vous pourrez également découvrir la relaxation et son importance ainsi que la méditation...
Vous savez tout.
La séance est au prix de 80 euros ( 650 euros le programme complet )
Réservations: 01 44 58 10 77
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